もっと山の上で下で

2016/05/14

高尾山ー陣馬山 2016.5.3

GWの５月３日、高尾山～陣馬山を歩いてきました。
前回の伊豆ヶ岳で膝を痛めてしまったので、
今回は今更ながら膝痛が発症しないようにするにはどれくらいのペースで歩けばいいのか？
ということを意識しながら歩いてきました。
テント泊装備を担いで歩くときには膝痛が発症したことはないので
その時と同じペースで歩けばいいんだな～とのんびり歩きました。

ケーブルカー駅の脇の稲荷山コースを行きます。

これまで日帰り装備で歩くときはトレラン以外には抜かれることはなかったのですが、
この日は老若男女に抜かれまくっていきます…マイペースマイペース。

高尾山山頂…GWですがまだ早い時間なので混んでませんでした。

残念ながら富士山は見えず。

のんびり陣馬山まで歩きます。

小仏城山や景信山も早い時間のせいか空いてました。
もっと人がウジャウジャいると思っていたので拍子抜けしたのですが…
この先からすれ違う人がどんどん増えてきて、やっぱりな～という感じ。

陣馬山山頂は多くの人で賑わってました。
茶店の席もほぼ全部埋まってたので、長居せず下山開始。

なだらかな下りで歩きやすい一ノ尾根、
緑のトンネルを気持ちよく歩く♪
…つもりだったのですが、続々と登ってくるハイカーが１００人どころではなく、
「こんにちは！」疲れしてしまいました。
いつもなら数人にしか会わない一ノ尾根、冬には誰とも会わないこともあったけど
さすがやっぱりGW。

登山口まで下山すると藤野駅行きのバス時刻には１時間以上あったので
さらに歩いて藤野駅に到着。

休憩ほとんどなしで５時間半…
のんびりゆっくり歩いたおかげで膝のほうも多少もやっとした感じも
痛みが出ることはなく、やっぱりのんびり歩くのが一番なんだと再確認。

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2016/04/30

ようやくの2016年始動伊豆ヶ岳ー子の権現 2016.4.10

ようやく２０１６年最初の山歩きに行ってきました。
諸事情あって今年のスタートは大幅に遅れてしまいましたが、
一年最初の山歩きは、伊豆ヶ岳から子の権現へ、足腰の安全祈願をしてきました。

スタートは西武秩父線の正丸駅。
このコースは例年初詣を兼ねて歩くところ…時期的にはもう初詣でもないのですが、
昨年この初詣ハイクを怠ったところ山歩き中に大けがをしてしまったこともあり、
今年はきちんとここからのスタートとしました。
半年ぶりの山歩き、自然と笑みがこぼれてきました。

伊豆ヶ岳山頂直下の男坂、落石の危険がありいつも避けてきましたが…
今回ももちろん避けました。

割とあっという間に伊豆ヶ岳に到着。

久しぶりの山歩きがあまりに気持ちよく、
また半年ぶりの割には体力が落ちていないな～とサクサク歩いていたら
これまでの最速で子の権現に到着…しかし体力は落ちてなかったものの
膝が悲鳴をあげてしまい、今後はそのあたりに気を配りながらの歩き方を考えないと。

今年一年怪我なく安全に山歩きを楽しめますように。

下山路の途中にある「浅見茶屋」に寄り道。ここのうどんが美味しいのです。

昨秋のケガ以来の山歩き、
また歩くことができることへの感謝の気持ちを忘れずに、
今年も安全に心掛けて山歩きを楽しんでいきたいと思います。

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2015/10/18

北アルプス縦走　室堂ー新穂高 2015.9.21-27 6日目・7日目【黒部五郎小舎ー三俣蓮華岳ー双六小屋ー新穂高】

６日目・７日目【黒部五郎小舎－三俣蓮華岳－双六小屋－新穂高】

６日目朝、霧のような雨が時折舞う程度だったので出発。
この日の予定は双六小屋までなので時間には余裕があるのでのんびりと行く。

三俣蓮華岳
この時点では時折明るくなるもののガスに包まれた状態。

こんな天気ではと、双六岳はスルーして中道経由で双六小屋に行くことにしたが。

中道を歩きだしてしばらくすると急にガスが晴れてきて、
これは双六岳山頂経由にすればよかったと激しく後悔。

白い世界はどこへやら...三俣蓮華岳と鷲羽岳。
ついさっき、あの三俣蓮華岳山頂にいたときは真っ白だったのに。
もっとゆっくり出発してくればよかったな。

急激に回復する天気、目の前には

槍ヶ岳が！

道の脇に大きくて平たい岩があったのでその上からパシャパシャ撮影して、
何気なくひょいと岩から下りようとしたとき、重いザックに振られたせいかバランスを崩し転倒。
路面に叩きつけられ、その際に路傍にあった岩に脇から背中にかけて強打。
手にカメラを持ったままでとっさに受け身もとれなかったというお粗末。
それも場所はここでどうやってケガするのか不思議なくらいの全くの平坦な道...。

「！！！」

激痛のあまりしばらく動けず、
あ～、やっちまったと。
なんて馬鹿なんだろうと。

とにかくまずは心を落ち着けて息を整え身体をチェック。
外傷はちょっとした擦り傷くらいだが、
やはり岩に強打したところがかなり痛い。

とにかく双六小屋までは行かないと…
ザックを担ごうとすると激痛。
しかしなんとか担いで歩き出してみると、
ゆっくりそーっと歩けば痛みはそれほどでもなく、
これならなんとかなる！とちょっとホッとした。

慎重に歩いて双六小屋に到着。
さてどうする？

当初の予定ではこの日は双六小屋。
翌日笠ヶ岳に行き、
翌々日に新穂高へ下山。
それに合わせて新穂高にクルマの回送をお願いしてある。
今日の今日、今の今、いきなり予定変更で今から回送してくれというのも
回送業者としてもちょっと無理な話だろう。
それにまだこの期に及んで明日の笠ヶ岳行きを諦めることができないでいた。

とりあえずこの日は予定通りここでテン泊。
明日進むか下山するかは痛みの様子をみてのことにした。

テントを張ってとりあえず昼食。

そんな状態でよくもまぁ…しかし美味い。2日間飲めなかったから特に。

フツーにビールも美味いし食欲もバッチリでカレーも美味い。

これなら大丈夫じゃないか？
望みはまだあるんじゃないか？
どうやら打撲で済んだのではないか？
明日も進むことができるんじゃないか？

なんて思ったりもしたのだが、
ちょっと休んで考えようと、テントに戻って横になろうとすると、

「！！！」

激痛のあまり横になることができない。
はぁ、こんな状態ではやっぱりダメだ。
さすがに諦めるしかない。
回送業者に連絡して予定変更で明日の回送をお願いすると快く承知してくれた。

座っているのが一番楽なのでしばらく小屋前でボーっとしてた。
樅沢岳に登って夕日に染まる槍ヶ岳が見たかったなぁ。

鷲羽岳を眺めながら、
出てくるのはため息と、「馬鹿だよな～」という言葉の繰り返し。

とにかく明日は細心の注意を払って下山しなければならない。
転倒した場所からここまで歩いた感じでは、
ゆっくりそっと身体に衝撃の無いように歩けば時間はかかるがなんとかなりそうだ。
小池新道は何度も歩いたこともあるし、傾斜も緩やかで整備された歩きやすい道だ。
なんとかなる、大丈夫、テントの中でそう自分に言い聞かせながら
座った姿勢でうつらうつらしながら朝を待った。

７日目

天気は曇り。ガスった空を見上げなんかホッとした。

ザックを担ぐときには相変わらず痛みが走ったが、
担いで歩きだせば昨日と同じように痛みはほとんどない。
あとは下山までこの調子が続いてくれることを願うばかり。

そしてひたすらゆっくり歩を進める。

小池新道の途中では女優の釈由美子サンが
実践！にっぽん百名山のロケをしているところに遭遇。
テレビで見るよりも細くてちっちゃい感じだった。

そして、７時間ほどかかり無事に新穂高に下山。
クルマを回収して無事に帰宅することができた。

当初の計画は７泊８日。
そんなに長く体力的にも精神的にも歩き続けられるのか、
山にいられるのか、飽きちゃったりしないか？
そんな不安もあったが全くの杞憂だった。
アクシデントさえなければまだまだ歩き続けたい、
そんな気持ちだったなぁ。

ただ、今回全くの自分の不注意からケガをすることとなり、
せっかくの山旅を台無しにしてしまった感もあるけれど、
楽しいこともいっぱいあったし、良いことも悪いことも今回体験したことは
今後の山行にも必ず活きてくるし、また必ずそうしなければならないと思う。

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翌日、朝一で病院に行き、レントゲン検査の結果、
肋骨が４本折れているとのことだった。
医師も、よく下りてこられたね～と。
今思うと、担いだザックがうまく固定してくれる感じだったのかな。
空身で歩くほうが痛かったから。
（後日、経過観察の際にCT検査したら実は６本やられていたことが判明）

そして最初は、せっかくの夏休み山行なのになんて不運なんだろうと思ったけど、
もし脇や背中じゃなくて頭を打っていたらどうなっていただろう？
岩が尖っていたらどうなっていただろう？（これが見事に滑らかで丸みを帯びた岩だった）
そう考えるとゾッとするし、また、めちゃめちゃ幸運だったのではないか？
生かしてもらえたんだな～と今は思っている。

しばらく山歩きはできないけれど、
きっちり治して今後はより慎重に安全を心がけて
山歩きを楽しんでいけたらなと思う。

2015/10/15

北アルプス縦走　室堂ー新穂高 2015.9.21-27 4日目後編・5日目【黒部五郎岳－黒部五郎小舎】

４日目後編・５日目【黒部五郎岳－黒部五郎小舎】

すっかり荒れ模様と化したため４年越しの山頂を満喫することもできず、
急いで荷物をデポしている肩まで戻り、レインウェア上下装着。
またもや黒部五郎のカールは雨の中を歩くことになるとはなぁ...。

人生２度目の黒部五郎カールはまたもや雨。

雷岩...迫力あるなぁ

雨の中もまた趣があるよな～
...４年前も同じことを言っていたような...。

黒部五郎小舎が見えてきた。
この日はあわよくば三俣山荘までとも考えていたけど
こんなお天気なので今日はここまで。
そして...
４年前にここに来たときは初めての縦走ということもあり雨の中でも意地でテン泊したけど、
今回はもう歩いているときから迷わず決めていた、
「小屋泊」と。
北アルプスで初めての小屋泊にちょっと緊張。

とりあえず１泊素泊まりでお願いし、濡れた荷物を乾燥室へ。
山小屋によって乾燥室へ入れられるモノにはいろいろ制限があるようだが、
黒部五郎小舎はザックから靴、雨具（水気を拭いてから）ともOKだった。
（この日は空いていたからかもで、いつもそうなのかはわかりませんが）
山小屋のありがたみのひとつは雨の日の乾燥室だね。
濡れたモノ全てすっかり乾かすことができた。テン泊じゃこうはいかないもんな。

布団もひとり一枚...平日だからね♪

ビールは情報通り売り切れ...というかあるのはカルピスだけだった。
水以外のモノが口にしたくてお願いしたけど。
（連休中はこの玄関ロビーまで布団を敷き詰めることになったとか…）

そして素泊まりから２食付きに変更。
せっかくの小屋泊だから食事も含め小屋泊をとことん満喫したくなって。

談話室ではグループの方々が盛り上がっていたので、
玄関ロビーのストーブで暖をとりながら、やってくる宿泊客の人間観察♪
いろんな人がいておもしろかったけど、目玉はソロの青年外人サン。
日本語が全くダメで小屋番さんが宿泊受付するのに四苦八苦。
あげくに外履き用に置いてあるサンダルで土足で小屋に上がっちゃったり。

彼は香港在住のフランス人で、休暇で日本の北アルプスを歩きにきたと。
翌日は槍ヶ岳に行くんだ、という話を夕食時にカタコトの英語を使って話しかけ...
ていた勇気あるオジサンの横でオレはフーンとかヘェーとか
聞いていただけだったけど楽しかったな。

その夕食がこれまた美味しくて。ゴハンもしっかりおかわり３杯♪
侘しいフリーズドライ中心の食事にこの後戻れるだろうかとちょっと不安に。

この日の宿泊客は３０人くらい。
濡れたモノをすっかり乾かせてくれる乾燥室、
冷えた身体を温めてくれるストーブ、
温かくて美味しい食事、
ゆったり寝れるお布団、
秋の混雑してない静かな時期なら小屋泊ってなかなかいいじゃないかと。

ま、この後同部屋の宿泊客のイビキ攻勢で寝付くのに苦労したけど。
小屋泊は想定してなかったから耳栓は持ってこなかった。
イビキも凄かったけど、屋根に打ち付ける雨音がこれまた激しくて。
翌日の天気予報も終日雨ということでどうなるのかな～と
考えているうちにどうにか眠りにつくことができた。

そして５日目朝

やっぱり雨、予報もやっぱり終日雨。

躊躇なく雨具を着込み早発ちしていく人
少しでも雨が弱まればと様子をうかがいながらも諦めて出発する人

さて、オレはどうしよう？
この日はオプションというか予備的な日で、
天気が良かったら三俣山荘にテント張ってから空身で鷲羽岳・水晶岳へというもので
無理してでも絶対に、というものではない。
そのプランを捨てればこの日一日は何もしなくても動かなくても
今後の日程には何の問題もない。
最終目的地が笠ヶ岳なので、少しでも近づいておくために
双六小屋まで進んでおくか、その点でしばらく悩んでいた。

せっかく乾いた荷物をまた濡らしたくないし、
雨の中双六小屋まで行っても乾燥室の偉大さを知ってしまった今、
またどうせ小屋泊にするだろうし…、
それならこのままもう一日ここに滞在しても同じこと、
わざわざ雨の中を歩くこともないのかな～。
（双六小屋ならビールあるだろうけど...）

玄関ロビーで、視線を降りやまない雨とテレビの天気予報との間で
行ったりきたりさせながらうじうじ悩んでいたが、
AM１１時、高天原温泉を目指すソロの女性が「とりあえず三俣山荘まで行きます」と言って
出発していき、とうとう残っている宿泊客は自分ひとりに。

双六小屋まで行くならいい加減そろそろ出発しなきゃいけない時間ということで決断。

「もう一泊します」

停滞決定。
まさかの連泊。
それも小屋泊で。

談話室で古い山雑誌を読んだり、窓から降りしきる雨を眺めたり。
せっかく北アルプスの奥深いところまで来ているのだから
なんか動いていないともったいないという思いと、
こんな過ごし方も贅沢でいいのかな～という思いが半々だったかな。
結局終日雨が止むことはなかったのでこれでよかったのかなと。

この日は夕食の整理券も渡されなかったので「そんなに空きそうなんですか？」と尋ねたら、
「今日は今シーズン初めての予約ゼロなんですよ」と小屋番さん。
これはまさかの貸切か？
ネタとしては最高だけどさすがにちょっと…と緊張したが
最終的に宿泊客は自分も含めて６名となった。

この日はこの部屋に３人。

夕食は連泊の自分に気を遣ってくれたのか昨夜とは別メニュー。
この日は一日中ぐーたらしてただけでエネルギー消費してないなのに、
またもやしっかりゴハンおかわり３杯♪

翌日の天気予報はゆるやかなながらも回復傾向。
明日は進まないわけにはいかないからよかった。

この日は同部屋の方々がおとなしかった？おかげで
疲れてもいないのに消灯後即就寝。

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2015/10/12

北アルプス縦走　室堂ー新穂高 2015.9.21-27 4日目前編【薬師峠ー黒部五郎岳】

４日目前編　【薬師峠－黒部五郎岳】

縦走４日目、この日も明るくなってから撤収＆行動開始。
おかげで五色ヶ原から一緒だったソロ男性とご夫婦とも最後の挨拶ができた。
またどこかの山で会えるかもしれないな。

そしてここからは独り（今までも一応独りだけど）歩き続けるわけだけど、
どうも前日までのスカッとした秋空って感じではない模様…
昨日まで一緒だったあの方々に晴男晴女がいらっしゃったのかな。

でも、遠くの山まで見えてるからね。
ま、こんな日もあるさと歩いていく。

黒部五郎岳を目指し稜線歩きの始まり。

北ノ俣岳へゆるゆると高度を上げていく。振り返ると薬師岳。

歩きはじめて１時間くらいから小雨がぱらつきだすが、周りの山は全て見えている。
槍ヶ岳、鷲羽岳、水晶岳...なんとかこれくらいの状態でもってくれないかな～。

目指す黒部五郎岳。左右に槍ヶ岳と笠ヶ岳。
４年前にここを歩いた時は何も見えなかった。
周りが見えたら気持ちよく歩けるところだろうなぁと思っていたが間違いなかった。

薬師岳と赤牛岳。

相変わらず小雨がぱらつくなか北ノ俣岳に到着。

墨絵のような雰囲気の白山。

この日はSW５連休明けの平日、誰もいなくて静かというか寂しいくらい。
夏山と違って秋の静かな北アルプスはこういうものか～と新たな発見。

山の色も夏とは全然違うしね。

このあたりですれ違った男性と、連れの女性が来るまでのあいだに少しお話を。
酔い：「こんにちは～。昨日は黒部五郎小舎ですか？」
男性：「そうです。今日は折立まで下山なので長丁場です...そうそう！小屋はビール売り切れですよ！」
…......？　この男性は何故いきなりビールの話を？オレを酔いどれ係長と知ってのことだろうか？
（そんなわけない）
しかし、ビール売り切れの情報はショックだ。
Twitterで三俣山荘はビール売り切れだと親切な情報提供もいただいていたので、
今までが恵まれていただけで、この先はビール売り切れ無間地獄が待っているのだろうか。